Forstoppelse. Guide til forstoppelse 2020-02-03

Forstoppelse, oversikt

Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, Issue 8. Det er en helt naturlig del af vores fordøjelsesproces og en nødvendighed for at kroppen kan fungere. Faste toiletvaner, fysisk aktivitet, fiberrig kost og større væskeindtag kan være faktorer, som afhjælper forstoppelsen. Når vi spiser et måltid, sender vores hjerne automatisk et si… Forstoppelse er en hyppig mavelidelse som rammer imellem 10-15% af den danske befolkning. Dertil kommer, at man kan føle sig utilpas i forbindelse med måltider — eller undgår at spise af frygt for at blive oppustet eller at begynde at prutte. Hvornår bør man bruge afføringsmiddel? Langvarigt brug af Lactulose Orifarm fører dog ikke til vanedannelse eller svækkelse af tarmfunktionen, da laktulosen virker direkte på afføringen uden at påvirke tarmen.

Midler mod forstoppelse

Er du alment meget påvirket og har du også feber, bør du søge læge for at udelukke andre sygdomme. Læs i denne uges indlæg, de gode råd mod forstoppelse, skjult forstoppelse og blod i afføringen. Helt specifikt betyder det, at lægemidlet trækker vand ind i tarmen og holder det der. Kostråd ved forstoppelse Forstoppelse skyldes ofte mangel på fibre. Am J Gastroenterol 2005; 100: S1-S4.

Læs diætistens råd mod forstoppelse, herunder skjult forstoppelse.

Senere kan der opstå udposninger på tarmen divertikler og polypper, der kan være forstadier til endetarmskræft. Det er en specialist-opgave at behandle denne tilstand. En ond cirkel er skabt. Kronisk forstoppelse er den hyppigste form for forstoppelse. Du oplever ikke nødvendigvis alle disse tegn på forstoppelse, men kan du nikke genkendende til de første 5, er der god grund til at søge hjælp. Ja, så lider du formentlig af forstoppelse.

Guide til forstoppelse

Indholdsstofferne i de stimulerende midler er fx bisacodyl eller natriumpicosulfat. J Gen Intern Med 2015; 30:434. Tyktarmens bevægelser, også kaldet peristaltik, transporterer afføringen ned til endetarmen. Systematic review: the effect of prunes on gastrointestinal function. Forstoppelse obstipation skyldes en forstyrrelse af tyktarmens funktion. Du skal stadig sørge for at få en afbalanceret kost af hensyn til dit generelle velbefindende.

Forstoppelse

Du kan selv gøre en del for at modvirke akut forstoppelse ved at drikke rigeligt med væske, spise fiberrig kost og holde dig fysisk i gang. J Pain Symptom Manage 2009; 37: 737-45. Årsager til forstoppelse Det er tyktarmens bevægelser, også kaldet peristaltik, som transporterer afføringen ned til endetarmen. For nogle mennesker er forstoppelsen en direkte påvirkning af deres hverdag og går ud over både arbejds — og socialliv. Forstoppelse er en forstyrrelse af tyk- eller endetarmens funktion, der medfører en lang række symptomer. Association between physical activity, fiber intake, and other lifestyle variables and constipation in a study of women. Der tilføres vand direkte til afføringen uden at påvirke tarmen eller kroppens øvrige organer.

Forstoppelse

Derfor bør du altid kontakte din læge, hvis du oplever blod i afføringen. Snak med din læge om mulighederne for lægelig behandling og eventuel hos en Klinisk Diætist. Du skal desuden huske at drikke rigeligt vand, fordi det virker forebyggende og modvirkende på forstoppelse. Vi giver jer her den komplette guide til at vælge det rette afføringsmiddel til at lindre netop jeres gener. Skær ned på saltet Mange færdige madvarer har et lavt indhold af fibre og et højt indhold af salt. Omkring 10-15 procent af befolkningen er ramt, hyppigst kvinder, men en del børn vil også kunne opleve at få forstoppelse. Symptomer på forstoppelse Det kan være svært at vide hvornår der er tale om forstoppelse eller kortvarig hård mave.

Forstoppelse: Sådan kommer du af med hård mave

Epidemiology of constipation in Europe and Oceania: a systematic review. Risk factors for chronic constipation based on a general practice sample. Hermed forbliver afføringen længere tid i tyktarmen, hvorfra der opsuges mere væske tilbage til kroppen. Begge dele kan føre til oppustethed og forstoppelse. Undgå tyggegummi Når du tygger tyggegummi, kan du komme til at sluge en del luft og dermed blive oppustet. Low-Dose Linaclotide 72 mug for Chronic Idiopathic Constipation: A 12-Week, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Særligt ildelugtende prutter og pludseligt skift i dine prutters lugt er noget du skal være opmærksom på.

Forstoppelse, oversikt

Ellers kan det ende i forstoppelse. Ved graviditet er der flere årsager til forstoppelse, f. Din læge vil i første omgang undersøge dig med henblik på at udelukke alvorlige tarmsygdomme. Hvornår skal man undersøges nærmere? Gerne op til 1,5 liter vand i løbet af en dag. Drik også gerne seks-otte glas væske, fordelt over hele dagen. Ofte stillede spørgsmål omkring Lactulose Er der bivirkninger ved Lactulose Orifarm? Nogle børn kan godt få lidt hård mave, når de starter på skemad. Tag en pastil i stedet.