Faktisk så spiser nordmenn mer enn 18 kilo kylling hver i året. Når man fortsetter å føle saftighet er det fett og smak! Husk på at du bør ta ut kjøttet av ovnen eller slutte å steke litt noen grader før det er ferdig. Dette vil gi en finere stekeskorpe på kjøttet. Anbefalt kjernetemperatur 60 grader Kyllingen skal hvile i 45 minutter utildekket. Resultatet blir best med over- og undervarme. Slik steker du dem i ovnen for å få et perfekt resultat. Hvis noen har tips eller refleksjoner på lager; del gjerne i kommentarfeltet! Når kødet bliver stikmarineret, foregår det med en nål, og på den måde kan bakterier fra kødets overflade føres ind i kødet.
Jeg satte termometer i ovnen og holdt temp. Smør også olje utover et bakepapir du har tilpasset den ildfaste formens størrelse. Saften skal være fin og klar. Kjøttets konsistens er stort sett uendret, det er mykt når du trykker på biffoverflaten med ringfingeren, litt som muskelen rett under tommelen på innsiden av håndflaten når fingrene på hånden er avslappet. Se også artikkel fra Mattilsynet.
Dette for å holde kjøttet så saftig som mulig. Hvis saften er rød, er den ikke færdig 7. Sett formen i ovnen, med kyllingen på rist over. Stek i ca 15-20 minutter, og ta den ut når termometeret viser en kjernetemperatur på 66 grader, og la fileten hvile seg opp til minimum 68 grader. Oppskrifter fra produsentene oppgir angitt tid for steking, men dette viser seg ofte å være feil som resulterer til tørt og trevlete kjøtt. Bun kyllinglårene kjapt i en stekepanne på begge sider i litt smør eller olje. Tørk gjerne kyllingfiletene med kjøkkenpapir før du krydrer og steker.
Stekepanne: Demp varmen til middels. Siden vannet kjøttet ligger i holder, la oss si 55 grader er det umulig for kjøttet å bli varmere enn det. Av samme grunn er det best å ta ut kjøttet fra kjøleskapet en halvtime før du starter å lage mat slik at kjøttet blir temperert. Mikrobene i kjøttet er nå døde, og McGee poengterer at en del kjøttelskere synes at kjøttet også er «dødt» på dette stadiet. Dette fører til at kjøttsaften tvinges ut av kjøttet, akkurat som når du klemmer på en tannkremtube.
Nogen undersøgelser viser faktisk at det ikke har en effekt, men jeg synes godt, at man kan se en forskel. I motsetning til andre kjøttyper som gjerne kan serveres rå eller medium stekt, må kylling gjennomstekes. Skyv store biter av urtesmøret inn under skinnet på kyllingen, i alle kriker og kroker. Jeg kikket i litt ulike kilder for å se etter innspill. Tips: Bruk et steketermometer ved steking av kalkun og ta den ut og la hvile minst 30 minutter før den skal serveres.
Mindre møre stykningsdeler bør helst varmes opp over en lenger periode på temperatur tilnærmet kokepunktet, som regel ved bresering, langtidssteking og grytekoking «stewing» » Kilde: Harold McGee, On Food and Cooking. Smør også olje utover et bakepapir som bør være så stort at det dekker filetene og kan pakkes rundt dem på sidene. Tro det eller ei, men dette har blitt grundig forsket på og resultat er interessant. Helstekt kylling er en av mine all-time favoritter, blir alltid digg og funker i mange settinger. Fyll åpningen med en neve timian og en hel sitron. Det må jo også til! Det er ikke før de siste to-tre årene at Priors omsetting av kyllingkjøtt gikk forbi verdien av eggsalget.
De findes først og fremmest i fjerkræ, og herfra kan de smitte mennesker. Personligt synes jeg ikke at temperaturen må komme over 65 grader, men det er en smagssag. Stikk den inn i den tykkeste delen av fileten, omtrent halvveis inn. Endel lesing i bøkene mine senere og jeg har ikke klart å finne ut av akkurat det, men jeg fant noe annet som kanskje kan være et slags svar på det du spør om, og det er å skille mellom tilberedning av de møre stykningsdelene og de delene som ikke er så møre. Såvidt jeg kan se blir det det mest korrekte. Mitt tips når det kommer til kjernetemperatur kylling er altså ikke stek den lenger enn til 67-68 grader for et saftig resultat.
Langtidssteking av store steker i ovnen må tilpasses hvor god tid du har. Ha smør sammen med nøytral olje i en stekepanne, sett på varmen, la smøret smelte og vent til det slutter å bruse. Les også: Les også: Hvordan steke et kyllingbryst Den norske hjemmekokken kjøper oftere og oftere fersk kylling. Del opp alt i jevne biter, ikke for små. Jeg pleier å ta ut kjøttet når det har 3-5 grader igjen til det er ferdig, men tar ikke ut steketermometeret før kjøttet har hvilt ferdig slik at jeg har kontroll på dette. Bland smeltet smør og sitrusskall.