Riittämättömyyden tunne

Nyt kun nuorimmainen on jo puolitoistavuotias, elämä on suorastaan helpohkoa. Hups, tästä aiheesta lipsahtikin pidempi värssy kuin oli tarkoitus. Lyhyellä aikavälillä voi pohtia esimerkiksi: Mitkä ovat tulevan viikon 1-3 tavoitetta? Noin paljon nuoremman esikoisen kanssa tilanne oli ihan eri: kolmevuotias jo pystyi halutessaan odottamaan, mihin pienempi ei kykene. Inhimillistä, koti onneksi rakkautta täynnä, sillä kestetty paljon itse kukin. Sentähden minä mieluimmin kerskaan heikkoudestani, että Kristuksen voima asettuisi minuun asumaan. Mutta samalla saan kaksin verroin takaisin : Kun olen kuitenkin jonkin verran kunnianhimoinen, haluan onnistua ja jakaa kivoja asioita muillekin.

Äidin riittämättömyyden tunne ja kuopus esikoisen varjossa

Pakolliset vaipanvaihdot ja ruoat on saanut. Seuraa sitten onnistumisia, eli kiinnitä huomiota niihin kertoihin, kun edistät tavoitteenasi olevia asioita jollain tapaa. Tämä aihe on itselleni kokonaisuudessaan hyvin ristiriitainen, sillä asiaa miettiessäni koen aikamoisen tunnemyräkän. Omituisinta tässä vielä on se, ettemme useimmiten tee valintoja edes tietoisesti vaan tiedostamattoman mielen ohjaamana. Riittämättömyyden tunne on musta aukko sisällämme — se vie järjettömästi energiaa ja syö itsetuntoa.

Riittämättömyyden tunne, pahin vihollisesi

Miten pääsemme eroon epäonnistumisen tunteesta? No en huutanut, en itkenyt enkä raivonnut. Mäkin pyörittelin tätä tekstiä kauan, ja mietin voinko julkaista jotain, jossa käsittelen lapsen asioita enemmän kuin olen muuten rajoiksi kirjoituksiini asettanut. Mutta silti yhteen viikkoonkin mahtuu liian monia sellaisia pitkiä iltoja, öitä ja viikonloppuvuorokausia kolmistaan lasten kanssa, jolloin olen hermoriekaleinen mutsi. Myös kaikki se, mitä olen yrittänyt kätkeä muilta ja ennen kaikkea itseltäni: häpeälliset epäonnistumiset, voimien rajallisuus, itsesyytökset ja ylimitoitetut kuvitelmat siitä, mihin kaikkeen sitä pitäisikään pystyä. Niin monesti yritämme paljon, mutta siitä huomataan vain vähän. Kuvaa, josta saisi jotain uutta inspiraatioita. Parina iltana olin kuitenkin niin väsynyt, etten jaksanut lainkaan koskea töistä kantamiini papereihin.

Puliraitis: Riittämättömyyden tunne

Jos heräsi ajatuksia tai ehkä kamppailette saman asian kanssa, olisi mielenkiintoista kuulla tuntemuksianne? Muutoksessa toiminnan priorisointi, keskittyminen perustyön tekemiseen, tavoitteelliseen toimintaan ja keskittymällä tietoisesti ajankäyttöön, vievät eteenpäin. Moni on niin tottunut näihin kokemuksiin, että niistä on tullut ikäänkuin normaaleja. On kyllä uskomatonta, että joku pystyy selviämään suurinpiirtein kiitettävästi useammasta kuin kahdesta lapsesta. Että vaikuttaako se, että viettää vauvana aikaansa esikoisen varjossa. Hän mainitsee oman hyvinvointinsa kulmakiveksi aiemmassa opettajan työssään muut opettajat. Meillä on jo nyt parempi arki, vaikka vauva on vasta 11,5kk. Uudistamalla rakenteita, toiminta- ja työtapoja, voidaan luoda toimivampia kokonaisuuksia.

Riittämättömyyden tunne, pahin vihollisesi

Oikein hyvä tuttu se on ihmisille, jotka varautuvat aina pahimpaan. Kell onni on se käyköön korpehen ja eläköön hiljaa, hiljaa vaan ja hiljaa iloitkoon onnestaan. Vihaan sitä, että illoista kodin ainoana vanhempana on muodostunut itselleni kivan ja normaalin arjen sijaan työläitä suorituksia. Liian usein pikkuveli odottaa itkua tuhertaen vuoroaan kun äiti maalaa, siivoaa, letittää, kokkaa tai leikittää isosiskoa. Joten turhaa kai sitä on tuollaisia edes pohtia. Mutta muhun on entisen elämän taholta iskostettu niin suuri riittämättömyyden tunne. Ja tokihan tämä melkein kolmevuotias ei päättänyt vauvan imetyksen kestoa, mutta olin niin totaalisen loppu ja raunioina että katsoin itselleni olevan helpompi lopettaa imetys, vauva silloin 6kk.

Riittämättömyyden tunne on seurausta siitä, miten meitä on kohdeltu lapsena ja nuorena

Voit tilata ilmaisen Aikaansaamisen taika —blogin Saat sähköpostiisi noin kerran kuukaudessa johonkin itsensä johtamisen teemaan keskittyvän blogin, jossa on aina mukana helposti toteutettavia vinkkejä siitä, miten voit parantaa arkeasi heti. Kyllä sai mun hermot kyytiä jos ei sujunut. Tai ehkä väsyneenä ja hermoheikkona kotiäitinä erehtyy luulemaan, että muiden kullannuppujen äideillä on aina vaan positiivista ja helppoa. En esikoiselle, kuten aikaisemmin, en vauvalle, kuten annoin esikoiselle hänen vauva-aikanaan. Kehoitan ystävä, lue uudelleen, tarkkaile, jaa teksti jollekin merkitykselliselle, joka hyötyisi tästä ja tutki ajatuksiasi — hyväksy.

Riittämättömyyden tunne yrittäjän arjessa

Prosessiajattelulla ja prosessijohtamisella voidaan saada perusprosessit kuntoon ja asioita voidaan viedä tehokkaasti maaliin saakka. Olen muutenkin viime aikoina välttänyt liiallista tavaran ostamista ja askartelua, vaikka se kivaa onkin. Työpaikoille pitäisi myös luoda sellaista kulttuuria, jossa annetaan reilusti kannustavaa ja myönteistä palautetta. Kun elää tuossa hetkessä, tuntuu ettei koskaan helpota, mutta kyllä se helpottaa. Kestäviä tuloksia priorisoinnista saadaankin vain, jos sen kautta havaitaan myös turhia tai päällekkäisiä työtehtäviä, jotka voidaan karsia. Nyt syksyllä palasin töihin ja lapset menivät hoitoon. Sille miehellekin… Kyllä se siitä ihan oikeastikin rupeaa helpottamaan! Mutta ei ihminen voi revetä joka paikkaan.